初級レベルのフルバーレッスンです。
お家の中でもしっかり動きたい！という方にお勧めです。
グランバットマンまで入っているのと、最後に少しだけルルベのエクササイズとジャンプも入ってきます♪
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〜Exercise〜

ウォームアップ
プリエ
1st slowタンジュ(両手)
5thタンジュ
5th デガジェ
fastデガジェ(両手)
ロン・ド・ジャンブ・ア・テール
フォンジュ
フラッペ
ロン・ド・ジャンブ・アン・レール
アダジオ
グランバットマン
エシャペ
スモールジャンプ

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Instructor：宇地原舞依
Profile：https://www.angel-r.jp/instructor/mai-ujihara_22/

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