バーレッスンで最初に行う「プリエ」。
正しく「プリエ」が行えていないと、“バレエは踊れない”といっても過言ではないくらい重要です。
ただの屈曲運動にならないよう、怪我防止としても、必要な筋肉とその使い方を学んでいきましょう。

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Instructor：川本直枝
Profile：https://www.angel-r.jp/instructor/naoe-kawamoto_91/