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服部えこ バーレッスン入門

41分09秒
片手をバーにした初心者さん向けのレッスンです。
足の動きだけでなく、手の動きも付いてきます。
順番はシンプルなので覚えやすいのと、誰にでも分かりやすい先生の注意は意識がしやすいです!
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〜Exercise〜

ウォームアップ
プリエ
1thタンジュ(両手)
5thタンジュ
5th fastタンジュ
slowジュッテ
fastジュッテ
ロン・ド・ジャンブ・ア・テール
フォンジュ
フラッペ
グランバットマン

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Instructor:服部えこ
Profile:https://www.angel-r.jp/instructor/eko-hattori_73/

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